[Os pongo ésta mariposa de Gettyimages como símbolo de renacer] 

Alguna vez he hablado de la rutina y el cambio. Por un lado pienso que la rutina nos da estabilidad y es necesaria para no volvernos locos.
Al mismo tiempo creo que cualquier dia es bueno para replantearse si estás satisfech@ con tu vida actual.
Dicen que entre lo que somos y lo que quisiéramos ser hay siempre un espacio. Al menos una de nuestras facetas cojea: vida personal, profesional, salud, dinero,...
El siempre inalcanzable equilibrio... No tenemos que perder de vista que en nuestras manos está elegir en cada momento, hay que tomar decisiones, sino alguien las tomará por ti, no te conformes, siempre hay un margen para mejorar lo que uno tiene, lo que uno es, lo que los demás reciben de ti.
Pero tampoco hay que desesperarse, siempre hay cosas negativas en nosotros, pero no hay que machacarse, hay que convivir con ellas.
Cada uno de nosotros tiene un potencial muy grande y si no damos más de si es por nuestros miedos y excusas.
Una cosa que ayuda a salir adelante es fijarse un objetivo y luchar por él. No hay que abarcar todo de una sóla vez.
Siempre se puede intentar mejorar los defectos, suavizar cada uno de ellos pero lo que saca más de nosotros mismos, lo que renueva más energías es hacer algo en positivo y no tanto mirar de limar lo negativo.
Espero que todos, de vez en cuando, hagamos el ejercicio de valorar cada aspecto de nuestra vida y, con imaginación, aprovechemos mejor nuestros recursos.

[Basado en un artículo en La Vanguardia y con foto de GettyImages]

¿Pueden los celos unir a la pareja? Aunque parezca extraño, hay argumentos que así lo confirman.
Los celos son señal de que nos sentimos como si dejásemos de ser únicos para la otra persona.
Sin embargo, nuestra reacción a esta señal depende de nosotros mismos.

La primera opción es ignorarla, pero sólo aplazamos la reacción, tarde o temprano vuelven.
La segunda reacción es dejar que los celos nos dominen por completo.
Cuando sucede esto, uno de los dos se cree propietario de los sentimientos del otro rompiendo el equilibrio de la pareja, se imbade la libertad del otro.
Es más, actuando de forma posesiva y egoísta perdemos las cualidades que nos hacían especiales para el otro, nuestra autoestima baja y la comunicación de la pareja se reduce a malos entendidos y acusaciones.

Siempre hay un camino intermedio: la de escuchar los celos y analizarlos fríamente analizando sus causas.
Incluso se pueden analizar junto con la persona amada.
El resultado de este proceso de análisis en solitario o en pareja es la desaparición de los celos como sucede con algunos miedos subjetivos que no resisten a un análisis racional.

Relacionado con esta actitud, podemos afirmar que se pueden utilizar los celos en beneficio propio.
La competencia nos puede hacer reaccionar acentuando nuestras cualidades, eso sí, evitando compararnos con los demás.
Es habitual que con el tiempo algunas parejas se acomoden dejando de aportar lo mejor de si mismos. La competencia puede ser un estímulo.
Para ello hay que conservar confianza en uno mismo y, de esta forma, se puede ganar en autonomía y creatividad.
Todo esto puede dar un nuevo aire a la pareja puesto que los dos miembros se sentirán renovados y reforzados.